벌크업, 이것만 알면 돼! (feat. 살찌우는보충제) 2025년 08월 25일 로 master 벌크업 성공을 위한 모든 것! 올바른 방법, 단백질과 탄수화물의 중요성, 운동 계획, 그리고 살찌는 보충제 활용법까지 상세하게 안내합니다. 멸치 탈출, 이제 당신도 할 수 있습니다.