섭식장애, 건강한 나를 되찾는 여정

섭식장애는 다양한 유형이 있으며, 개인별 맞춤 치료가 중요합니다. 심리치료, 영양 상담, 약물 치료를 병행하며, 가족과 주변 사람들의 지지가 회복에 큰 힘이 됩니다. 건강한 식습관 형성 및 유지, 스트레스 관리 기술 습득이 재발 방지에 중요합니다.