수용전념 치료

수용전념 치료(ACT)는 심리적 고통을 극복하고 가치 있는 삶을 살도록 돕는 효과적인 심리 치료법입니다. ACT의 핵심 원리를 배우고, 실생활에 적용하여 심리적인 건강을 회복하세요.