미술치료, 마음의 문을 여는 특별한 경험

미술치료는 그림, 조형 활동 등 다양한 미술 활동을 통해 심리적 어려움을 겪는 사람들의 감정을 표현하고 치유하는 심리치료 기법입니다. 정서적 안정, 스트레스 해소, 자존감 향상, 자기 이해 증진 등 다양한 효과를 제공하며, 아동부터 성인까지 폭넓게 활용됩니다.

이상심리학, 마음의 어둠을 밝히다

이상심리학은 인간의 비정상적인 행동, 사고, 감정을 연구하는 학문으로, 정신 질환의 원인, 증상, 치료법을 탐구합니다. 이 글에서는 이상심리학의 기본 개념, 주요 이론, 다양한 정신 질환의 유형, 평가 및 진단 방법, 그리고 치료법과 정신 건강을 위한 팁을 제공합니다.