심리치료
사회불안장애, 숨겨진 불안감을 극복하는 방법
사회불안장애의 증상, 원인, 치료법을 안내합니다. 인지 행동 치료(CBT) 및 약물 치료를 포함한 다양한 극복 방법을 제시하며, 자가 진단 및 FAQ를 통해 독자의 이해를 돕습니다.
공황장애, 숨겨진 고통에서 벗어나는 방법
공황장애의 증상, 원인, 그리고 효과적인 치료 방법에 대한 정보 제공. 인지 행동 치료, 약물 치료, 생활 습관 개선 등 다양한 치료법과 일상생활에서의 관리법 소개.
EMDR 치료, 트라우마 극복을 위한 여정
EMDR 치료는 트라우마, PTSD, 불안, 우울증 등 다양한 심리적 어려움을 겪는 사람들을 위한 효과적인 치료법입니다. 8단계 과정을 통해 긍정적인 변화를 이끌어냅니다.
놀이 치료사, 아이의 마음을 열어주는 특별한 선물
놀이 치료를 통해 아이의 마음을 이해하고, 건강하게 성장할 수 있도록 돕는 방법을 알아보세요. 놀이 치료사의 역할, 효과, 시작하는 방법, 그리고 부모가 알아야 할 사항들을 상세히 안내합니다.